银耳怎么吃比较好以及最佳吃法有哪些?

时间:2019-09-21 作者:金燕耳 来源:金燕耳官网

银耳怎么吃比较好以及最佳吃法有:红枣枸杞银耳羹,蜂蜜雪梨银耳羹,紫薯银耳羹,雪燕桃胶银耳羹,桂圆核桃银耳羹,小米枸杞银耳银耳羹,玫瑰红枣银耳羹和火龙果银耳羹等等。

1.红枣枸杞银耳羹:美容养颜,补血补气,养肝明目。

红枣枸杞银耳羹.JPG2.蜂蜜雪梨银耳羹:美容养颜,滋阴润肺,减肥。

3.紫薯银耳羹:美容养颜,养眼护眼,预防肥胖,预防便秘,减肥,防癌。

紫薯银耳羹.JPG4.雪燕桃胶银耳羹:美容养颜,清血降脂、排毒润肤,滋养,有补水保湿,减脂润肠。

5.桂圆核桃银耳羹:美容养颜,滋养补益,健脑益智、抗衰老、防便秘、降血糖。

6.小米枸杞银耳银耳羹:健脾和胃、补益虚损,养肝、滋肾、润肺明目。

小米枸杞银耳银耳羹.jpg

7.玫瑰红枣银耳羹:益肺宁心、健脾开胃、补气养血和美容养颜。

8.姜枣红糖银耳羹:活血驱寒,补气养血,美容养颜。

9.火龙果银耳羹:排毒护胃、促消化、清宿便,美容养颜,减肥。

火龙果银耳羹.jpg10.草莓银耳羹:改善便秘、保护视力、美容护肤。

草莓金燕耳.jpg11.莲子百合银耳羹:防癌抗癌,润肺止咳,宁心安神和美容养颜。

以上就是金燕耳的小编给大家列出来11种银耳的最佳吃法了,大家可以根据自己的喜好去选择喜欢的搭配哦。

推荐阅读:银耳的做法大全看这一篇文章就够了!


在线咨询
回到顶部