银耳怎么做好吃又营养(科普来啦)

时间:2019-09-30 作者:金燕耳 来源:金燕耳官网

银耳怎么做好吃又有营养,下面金燕耳小编来跟大家讲几种常见好做营养油好吃的做法,收好啦。

1.红枣银耳羹:银耳和红枣一起熬,香香的,好吃又有营养

2.枸杞银耳羹:银耳快做好了加一些枸杞进去,出锅之后,嗯,好喝。

3.芒果银耳羹:银耳倒入杯子加入切好的芒果,颜值绝对让你想一口喝完。

芒果银耳羹(金燕耳).gif

4.牛奶银耳羹:银耳煮好倒入碗中,加入牛奶,懒癌患者和早上没时间的最佳选择,既方便又有营养还好吃。

5.小米银耳羹:可以当代餐,养胃,营养又好吃。

6.紫薯银耳羹:紫薯煮熟,捣成紫薯泥,加入煮好的银耳中,就是我们又好看又有营养的紫薯银耳羹啦。

7.火龙果银耳羹:银耳煮好倒出加入切好的火龙果,完美,美容养颜还通便。

8.西瓜银耳羹:更适合夏天,冰镇一下更好喝,但是记得不要过夜哦。

金燕耳小编给大家列举了以上八种既好吃又有营养的银耳吃法,大家拿去吧,在做的过程中遇到问题可以留言哦。

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